<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Notes from the Esker &#187; Träning</title>
	<atom:link href="http://blog.peel.org/category/traning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.peel.org</link>
	<description>drpeel&#039;s blogg : geocaching, musik, konst, mtb m.m.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 27 Sep 2011 14:45:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>Telge Stadslopp 2011</title>
		<link>https://blog.peel.org/2011/08/21/telge-stadslopp-2011/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2011/08/21/telge-stadslopp-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Aug 2011 21:45:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=4053</guid>
		<description><![CDATA[Igår när jag i min blygsamma träning drog iväg på en långpromenad bestämde jag mig för att gå en ny runda. Denna runda gick ned förbi Kusens Backe och över slussen. När jag väl kom dit visade det sig krylla av löpare. Intressant, det var tydligen Telge Stadslopp som precis skulle börja. När jag promenerade [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2011/08/21/telge-stadslopp-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cykelrundan 110509</title>
		<link>https://blog.peel.org/2011/05/10/cykelrundan/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2011/05/10/cykelrundan/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 May 2011 07:40:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ledigt]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=3836</guid>
		<description><![CDATA[Dags att komma igång med träningen. I år är jag ju en dryg månad efter jämfört med förra året. Med cykelträningen vill säga. I år har det inte blivit varken cyklande till jobbet eller några träningsrundor. Förra året hade jag cyklat ett antal mil på mina träningsrundor vid den här tidpunkten. Även om det blir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2011/05/10/cykelrundan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Antuna Calling</title>
		<link>https://blog.peel.org/2011/03/01/antuna-calling/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2011/03/01/antuna-calling/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 21:44:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Ledigt]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Skojigt]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Teknik]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[ue]]></category>
		<category><![CDATA[Upplevelser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=3757</guid>
		<description><![CDATA[Strax efter nyår föddes idén om att Team Telge skulle samlas för att besöka någon speciell cache. Cachen Antuna Underground stod tidigt på listan över tänkbara cacher. Nu skulle vi bara komma överens om ett datum som passade alla. Efter lite planerande så stod söndagen den 27:e februari som ett lämpligt datum. Vi inom Team [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2011/03/01/antuna-calling/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Året som gått (feat. Årets Top 10: Bäst musik 2010)</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/12/31/aret-som-gatt-feat-arets-top-10-bast-musik-2010/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/12/31/aret-som-gatt-feat-arets-top-10-bast-musik-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 31 Dec 2010 09:00:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Familj]]></category>
		<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Jobb]]></category>
		<category><![CDATA[Konst]]></category>
		<category><![CDATA[Ledigt]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Media]]></category>
		<category><![CDATA[Musik]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Politik]]></category>
		<category><![CDATA[Skojigt]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Teknik]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[Android]]></category>
		<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[GPS]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>
		<category><![CDATA[Södertälje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=3502</guid>
		<description><![CDATA[Nyårskrönika är väl att ta i, men en liten sammanfattning av 2010 ska jag ge mig på. Vad är det då som har hänt. Ja, vi kan ju börja med mitt beslut i slutet av januari att sluta snusa, krocken med bilen, motionsrundorna med cykeln, invigd i Androidvärlden, varit med och hostat geocachingevent, slagit personliga [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/12/31/aret-som-gatt-feat-arets-top-10-bast-musik-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mellandagscaching i Katrineholm 2010 &#8211; Geocachingevent</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/12/30/mellandagscaching-i-katrineholm-2010-geocachingevent/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/12/30/mellandagscaching-i-katrineholm-2010-geocachingevent/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Dec 2010 23:48:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto]]></category>
		<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Ledigt]]></category>
		<category><![CDATA[Media]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Teknik]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[GPS]]></category>
		<category><![CDATA[Upplevelser]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=3505</guid>
		<description><![CDATA[Jag har inte ställt väckarklockan sedan sommaren 2001. Inte förrän nu. På kvällen den 27/12 ställde jag klockan på 06:00 för att vara säker på att komma upp och iväg för att hämta upp wellners runt 7-7:30. Klockan 05:55 den 28/12 vaknade jag, fem minuter innan väckarklockan skulle ringa. Nu var det bara att koka [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/12/30/mellandagscaching-i-katrineholm-2010-geocachingevent/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>500 geocacher</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/11/12/500-geocacher/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/11/12/500-geocacher/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 14:51:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=3400</guid>
		<description><![CDATA[Så kom jag då till den &#8221;stora&#8221; dagen då det gavs möjlighet för mig att logga min 500:e geocache. Hade vissa planer på att göra nummer 500 till något stort och minnesvärt men nu blev det lite annorlunda. Jag hade löst en mystery och så dök det upp en helt ny cache så då passade [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/11/12/500-geocacher/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En mils vandring för två geocacher</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/09/12/en-mil-2-geocacher/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/09/12/en-mil-2-geocacher/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Sep 2010 22:22:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=3001</guid>
		<description><![CDATA[Men lika glad för det är jag. Området kring Måsnaren, Tveta och Almnäs ger många utrymmen för geocachinideér. Jag har själv en Måsnaren runt och det finns lite andra cacher runt Tveta, Almnäs och Måsnaren. Idag hade jag helst velat komma iväg på Rösjöeventet i Sollentuna anordnat av TeamVildmark. Tyvärr så stod det klart efter [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/09/12/en-mil-2-geocacher/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cykelrundan revisited</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/08/16/cykelrundan-revisited/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/08/16/cykelrundan-revisited/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2010 22:01:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Cykla]]></category>
		<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=2773</guid>
		<description><![CDATA[Så, nu har man fått ett kvitto på vad denna semester har gett för resultat. Jag har inte cyklat min runda sedan 12/7 och har under semestern inte rört mycket på mig. Idag gav jag mig i väg på min standardrunda och det var tungt. Segt i benen, segt i flåset och segt i motivationen. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/08/16/cykelrundan-revisited/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cykelrundan Augusti</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/08/13/cykelrundan-augusti/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/08/13/cykelrundan-augusti/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 13 Aug 2010 21:05:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ledigt]]></category>
		<category><![CDATA[Mat]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Sport]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Vardag]]></category>
		<category><![CDATA[MTB]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=2749</guid>
		<description><![CDATA[Fruktansvärt. Min fina trend som började i april med relativt regelbunden cykling har fallit totalt i sommar. Nu har jag inte varit ute och cyklat (motionsmässigt) sedan 12:e juli. Jag har inte varit ute och sprungit eller gått heller. Nu, snart sju månader utan snus, så märker jag vikten (ha ha) av att ändra både [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/08/13/cykelrundan-augusti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>43 cacher i juli?</title>
		<link>https://blog.peel.org/2010/07/02/43-cacher-i-juli/</link>
		<comments>https://blog.peel.org/2010/07/02/43-cacher-i-juli/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 13:37:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>drpeel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geocaching]]></category>
		<category><![CDATA[Ledigt]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>
		<category><![CDATA[Träning]]></category>
		<category><![CDATA[Semester]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.peel.org/?p=2579</guid>
		<description><![CDATA[Jag har som mest tagit 31 cacher på en kalendermånad och historiskt sett så har mitt geocachande gått ned en smula under juli och augusti när man har semester. Det hela beror nog på att man är ledig tillsammans med hela familjen och geocachingen står inte överst på prioritetslistan när hela familjen är med. Tittar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://blog.peel.org/2010/07/02/43-cacher-i-juli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
