Cykelrundan revisited
Så, nu har man fått ett kvitto på vad denna semester har gett för resultat. Jag har inte cyklat min runda sedan 12/7 och har under semestern inte rört mycket på mig. Idag gav jag mig i väg på min standardrunda och det var tungt. Segt i benen, segt i flåset och segt i motivationen. [...]
MTB rutt 2010
Nu när snön börjar försvinna börjar det bli dags att damma av cykeln. Förra året blev det mest cykel till och från jobbet. I år har jag ambitionen att cykla en speciell rutt ett par tre gånger i veckan. Rutten är inte speciellt lång, drygt 15km lång, men innehåller asfaltsväg, grusväg, lite terräng och lite [...]
Sportypal – Träningslogg online
Sportypal är en gratis webbtjänst och mobilapplikation som håller reda på dina träningsdata. En förutsättning är att du har en mobiltelefon med GPS. Tjänsten fungerar för Windows Mobile, iPhone, Android, Nokia och Blackberry. För att komma igång så registrerar du ett konto gratis på www.sportypal.com och sedan laddar du ned den programvara som passar din [...]